Kurz na kolieskových lyžiach

Nečakaj na zimu, bežkuj už v lete

   🔰 Miluješ bežkovanie no zima je krátka

   🔰 Aj ty chceš zapojiť pri športe celé telo 

   🔰 Ešte nikdy si na kolieskový bežkách nestál/a

   🔰 Bojíš sa a nevieš brzdiť

   🔰 Chceš odskúšať aké to je bežkovať v tričku a kraťasoch

   🔰 Obľubuješ pohyb na vzduchu

   🔰 Rád skúšaš nové športy

   🔰 Nevieš ako sa to naučiť správne a vychutnať si tak tento šport

   🔰 Nechceš pre bežkovaní mrznúť

   🔰 Hľadáš doplnkový šport


Máme pre teba riešenie  

Už ďalej nerozmýšľaj a urob niečo pre to, aby si to zmenil/a. 

Príď medzi nás. Naučíme Ťa lyže ovládať tak, aby si pochopil/a zákonitosti, mal/a z toho dobrý pocit, zažil/a s nami super deň a obľúbil/a si bežky tak, ako ich milujeme my sami. ❤️

Čo s nami zažiješ...

  • ✅ Vysvetlíme si základy techniky, výstroje, rozdiel medzi klasickou a korčuliarskou technikou
  • ✅ Naučíme sa základný bežecký postoj, aby sme využili vlastnú váhu a gravitáciu k pohybu
  • ✅ Prejdeme si stabilizačné cviky, aby postoj na kolieskových lyžiach bol ľahší a vedel/a si ich lepšie ovládať a nepadal/a neustále
  • ✅ Zapojíme postupne jednotlivé cviky aby si vedel/a, ako to vlastne funguje
  • ✅ Naučíme sa na kolieskových zjazdovať, obchádzať prekážky a bezpečne zabrzdiť
  • ✅ Naučíme sa rozdiel medzi jednooporovým a dvojoporovým postojom
  • ✅ Spolu si ukážeme si, ako jednotlivé veci  fungujú
  • ✅ Hravou formou získaš zručnosti a plno nových informácii o čom tie kolieskové bežky vlastne sú
  • ✅ Naučíš sa bežky ovládať a už nikdy to nebude ako predtým 😜
  • ✅ S nami zažiješ svoj najlepší deň   💪

Čo o nás hovoria účastníci: 


Spoločne s nami HRAVOU FORMOU získaš zručnosti a plno nových informácii o čom bežky naozaj sú, naučíš sa ich ovládať a už nikdy to nebude ako predtým!

Jednodňový skupinový kurz pre začiatočníkov je vhodný pre všetkých
Tí, ktorí ešte na bežkách nestáli sa naučia základy, tým, ktorí už niečo vedia, pomôžeme vyladiť už existujúcu techniku.

  • Trvanie kurzu od 9:00h do 14:00h, (je potrebné si doniesť prilbu a ten kto má aj chrániče na lakte a kolená)


Ak nemáš vlastnú výstroj , nezúfaj VIEME ZABEZPEČIŤ KOMPLET VÝSTROJ stačí sa prihlásiť, vybrať si termín a následne ti zašleme formulár aby sme Ti vedeli všetko pripraviť a doniesť na miesto kurzu.

  • Maximálny počet osôb: 20

  • Cena kurzu : 30€ + komplet výstroj 10€


Sme presvedčení o tom, že Kurz na kolieskových lyžiach je natoľko skvelý, že každý, kto sa ho zúčastní a zistí ako to funguje sa už nikdy na bežky nebude pozerať ako doteraz.


Okrem toho sme si istý že nikdy nezažiješ športom krajší deň plný zábavy, skvelých ľudí nabitý informáciami a tréningom.


Získaš informácie ktoré využiješ v praxi a tvoj zážitok z kurzu bude dlhú dobu rezonovať v tvojej hlave ako jeden z najlepšie strávených dní.


Štefan Oravec

Zakladateľ školy bežkovania