SKUPINOVÝ KURZ BEŽKOVANIA
Aj ty to poznáš?
🔰 Každý ti povie že na bežkovaní sa nie je čo učiť
🔰 Ešte nikdy si na bežkách nestál/a
🔰 Nevieš, či máš dostatočnú kondíciu na bežky
🔰 Prvé pokusy na bežkách máš za sebou, no nevieš udržať stabilitu a stále Ťa hádže zo strany na stranu
🔰 Bojíš sa zísť kopec a obmedzuje Ťa to
🔰 Nevieš, ako je možné, že to niekomu ide s takou ľahkosťou
🔰 Naučil/a si sa nejaký základný postoj, no bežkovať je pre Teba trápenie
🔰 Bežkovaniu sa chceš venovať viac, no nevieš, ako na to
🔰 Chceš vedieť všetko o výstroji a výbave správneho bežkára
Už ďalej nerozmýšľaj a urob niečo pre to, aby si to zmenil/a.
Máme pre teba riešenie
↓↓↓↓
Príď medzi nás.
Naučíme Ťa bežky ovládať tak, aby si pochopil/a zákonitosti, mal/a z bežkovania dobrý pocit, zažil/a s nami super deň vo voľnej prírode a obľúbil/a si bežky tak, ako ich milujeme my sami. ❤️
ČO SA NAUČÍŠ
✅ Vysvetlíme si základy techniky, výstroje, rozdiel medzi klasickou a korčuliarskou technikou
✅ Vysvetlíme si možnosti výberu lyží, a naučíme sa, ako správne ošetriť stúpaciu časť
✅ Naučíme sa základný bežecký postoj, aby sme využili vlastnú váhu a gravitáciu k pohybu
✅ Prejdeme si stabilizačné cviky, aby postoj na bežkách bol ľahší a vedel/a si ich lepšie ovládať a nepadal/a neustále
✅ Zapojíme postupne jednotlivé cviky aby si vedel/a, ako to vlastne funguje
✅ Naučíme sa na bežkách zjazdovať, vyskočiť a naskočiť do stopy, obchádzať prekážky a bezpečne zabrzdiť
✅ Naučíme sa vystúpať strmý kopec
✅ Naučíme sa rozdiel medzi jednooporovým a dvojoporovým postojom
✅ Spolu si v teréne pozrieme nádhernú prírodu a ukážeme si, ako jednotlivé veci na trati fungujú
JEDNODUCHO:
✅ Hravou formou získaš zručnosti a plno nových informácii o čom tie bežky vlastne sú
✅ Naučíš sa bežky ovládať a už nikdy to nebude ako predtým 😜
✅ S nami zažiješ svoj najlepší deň na bežkách
✅ Výstroj si požičiaš priamo na mieste stretnutia
PRE PRIHLÁSENIE NA JEDNODŇOVÝ SKUPINOVÝ KURZ KLIKNI SEM
Aj teba trápia tieto otázky?
- Termín máte rezervovaný až po uhradení poplatku.
- Najneskôr 48 h pred začiatkom kurzu môžeš svoju rezerváciu zrušiť.
- Ak sa kurz zruší, nebude sneh, alebo čokoľvek iné, môžeš si svoje miesto presunúť, môžeš si presunúť rezerváciu na iný termín , alebo ti tvoju platbu v plnej výške vrátime.
- Výstroj si vieš rezervovať, po prihlásení sa na kurz ti pošleme všetky podrobné informácie o tvojom kurze
Odporúčajú nás:
Ak nemáš vlastnú výstroj , nezúfaj VIEME ZABEZPEČIŤ KOMPLET VÝSTROJ stačí sa prihlásiť, vybrať si termín a následne ti zašleme formulár aby sme Ti vedeli všetko pripraviť a doniesť na miesto kurzu.
↓↓↓↓Tu nájdeš viac odpovedí na tvoje otázky↓↓↓↓
Som presvedčení o tom, že Kurz Bežkovania je natoľko skvelý, že každý, kto sa ho zúčastní a zistí ako to funguje sa už nikdy na bežky nebude pozerať ako doteraz.
Okrem toho som si istý že nikdy nezažiješ športom krajší deň plný zábavy, skvelých ľudí nabitý informáciami a tréningom.
Získaš informácie ktoré využiješ v praxi a tvoj zážitok z kurzu bude dlhú dobu rezonovať v tvojej hlave ako jeden z najlepšie strávených dní.
Zakladateľ školy bežkovaniaŠtefan Oravec
FOTOGALÉRIA Z KURZOV
Jednodňový skupinový kurz pre začiatočníkov je vhodný pre všetkých. Tí, ktorí ešte na bežkách nestáli sa naučia základy, tým, ktorí už niečo vedia, pomôžeme vyladiť už existujúcu techniku.
